Dejar el tabaco

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Dejar el tabaco. Para los que hemos fumado, el cigarrillo ha sido una compañía insustituible en multitud de ocasiones: estando solos, acompañados, esperando, descansando, creando, con la comida, el sexo, la lectura… Todos sabemos que es sumamente dañino, pero nos resistimos a dejar para siempre a un amigo de toda la vida y nos engañamos diciendo… Seguir leyendo Dejar el tabaco

Adolescentes terribles

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Pues sí: Algunos adolescentes son terribles, al igual que algunos padres, abuelos, y gente de cualquier edad. Pero tener quince años no es sinónimo de ser un delincuente en potencia, ni implica que la convivencia con él suponga un sufrimiento permanente. Quizá se nos olvida a los adultos que fuimos adolescentes hace  treinta, cuarenta o… Seguir leyendo Adolescentes terribles

Medicina preventiva

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La medicina preventiva está universalmente aceptada, no puede ser de otra manera. ¿Pero es medicina preventiva lo que hacemos? ¿Es medicina preventiva lo que los pacientes demandan? No puedo hablar de la Sanidad Pública, carezco de información suficiente que me permita emitir un juicio. Pero llevo suficientes años siendo médico de cabecera para pacientes bajo… Seguir leyendo Medicina preventiva

Ansiedad

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Ansiedad: Del latín anxietas, -atis. Agitación, Inquietud o zozobra del ánimo. Está claro que los romanos también conocían la ansiedad, y que no es sólo un mal de nuestro tiempo, sino inherente a la condición humana. A ver, un cierto grado de ansiedad, de tensión emocional, es imprescindible para la vida. Es un estímulo para… Seguir leyendo Ansiedad

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